- حیات اقتصاد کشور مرهون تلاش کارآفرینان است
- بیانیه سپاه در رابطه با حمله نظامی به اسرائیل
- فیلم؛ پهپادهای انتحاری ایران در مسیر اسرائیل
- حمله نظامی ایران به اسرائیل آغاز شد
- «گنبد آهنین» اسرائیل چیست و چطور کار میکند؟
- دادگاهی در آرژانتین ایران را مسئول حمله تروریستی آمیا شناخت
- پنتاگون: اسرائیل از حمایت کامل آمریکا در برابر حمله نظامی ایران مطمئن باشد
- حمله نظامی ایران به اسرائیل جمعه انجام میشود
- موتورسیکلت «قرارهای یواشکی» رئیس جمهوری سابق فرانسه حراج میشود
- کارت سوخت ۲۰ میلیونی دروغ است
- جزئیات عفو ۲ هزار و ۱۲۷ محکوم
- ثبت نام خودروهای سایپا بدون قرعه کشی ویژه عید فطر ۱۴۰۳
- عکس؛ صورت کبود شده محمود احمدی نژاد
- بازیگران نمایش «عددهای نشده» معرفی شدند
- اطلاعیه قوه قضاییه در رابطه با بازرسی از رسانه فردای اقتصاد
- دلیل اعتراض کشاورزان اروپایی چیست؟
برچسب ها - «رژیم غذایی»
خوردن غذا در یک بازه ۱۰ ساعته نسبت مستقیمی با انرژی بیشتر و خلق و خوی مناسبتر و همچنین گرسنگی پایینتر افراد دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
ویتامینها، آنتی اکسیدانها و غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهیهای چرب، کمک میکند تا در آنها التهابهای ریوی کاهش یابد و راحتتر نفس بکشند.
کد خبر: ۱۰۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
افراد ذاتاً یادگیرنده سریع یا کندی نیستند. این مسئله مربوط به توانایی آنها برای یادگیری نیست بلکه مرتبط با نحوه استفاده از آن به طور کارآمد و موثر است.
کد خبر: ۱۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
مجموع هزینههای پنهان نظام غذایی جهان سالانه بالغبر ۱۲.۷ هزار میلیارد دلار بوده که تقریباً معادل ۱۰ درصد از تولید ناخالص داخلی جهانی است.
کد خبر: ۱۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
کنترل وزن بدن، قند خون، کلسترول و فشار خون در کنار حفظ رژیم غذایی و خواب سالم، انجام فعالیت بدنی منظم و عدم استعمال دخانیات میتواند روند پیری را حدود ۶ سال کُند کند.
کد خبر: ۱۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
متابولیسم اصطلاحی است که تمام واکنشهای شیمیایی در بدن ما را توصیف میکند. فعالیتهایی که در واقع بدن ما را زنده نگه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
مردان ۱۸ تا ۲۲ سال که بیش از بیست بار در روز از تلفن همراه استفاده میکنند، ۲۱ درصد بیشتر در معرض خطر کاهش تعداد اسپرماند.
کد خبر: ۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
ایست ناگهانی قلب به نوبه خود جریان خون را به اندامهای اصلی متوقف میکند و عدم درمان فوری میتواند به مرگ منجر شود.
کد خبر: ۱۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
سالانه به طور متوسط ۵۵۰ هزار نفر دچار انواعی از سکتههای مغزی میشوند که معمولا ۱۵ درصد این آمار منجر به مرگ میشود.
کد خبر: ۱۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست، اما فیبر موجود در اجزای تشکیلدهنده آن از قبیل گوجه فرنگی، هویج، خیار و ... فرایند هضم را دشوار میکند و خواب عمیق را دشوار میکند.
کد خبر: ۱۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریعتر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی میشود.
کد خبر: ۱۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
اگر ورزش کنید، اما از تغذیه سالم غافل شوید، خطر مرگ زودرس خود را افزایش دادهاید.
کد خبر: ۱۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
دانشمندان میگویند شواهدی را کشف کردهاند که نشان میدهد انتخاب یک رژیم غذایی گیاهی میتواند تحت تأثیر ژنتیک ما باشد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
محققان در آمریکا دریافتهاند که مصرف تنها دو بار گوشت قرمز در هفته میتواند شانس ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را در افراد بالا ببرد.
کد خبر: ۱۰۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
برخلاف آن که برخی از تولید کنندگان محتوای رژیم غذایی قصد دارند دنبال کنندگان باور کنند کربوهیدراتها ذاتا چاق کننده نیستند.
کد خبر: ۱۰۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
آب نارنج نیز مانند دیگر مرکبات سرشار از ویتامین ث است که با مصرف آن سیستم ایمنی بدن تقویت میشود.
کد خبر: ۱۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
مصرف بالای غذاهای فوق فرآوری شده تولیدی برای وگانها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آنها افزایش داده است.
کد خبر: ۱۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
مصرف میزان زیاد غذاهای فوق فراوریشده ممکن است با افزایش ریسک ابتلا به سرطان مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
پژوهشگران میگویند ممکن است تورین برای حیوانات همان «اکسیر حیاتبخش» باشد، اما نتیجه افزایش سطح آن در انسان هنوز آزمایش نشده است.
کد خبر: ۱۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
تخم مرغ میتوانند به کاهش استرس در بدن انسان کمک کند. یکی از عوامل کلیدی موجود در تخم مرغ، کولین است.
کد خبر: ۱۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸